Ученые: Сон защищает организм от рака и старения

Когда человек спит, происходит восстановление ДНК в клетках, что препятствует раннему старению и развитию онкологических заболеваний. К такому выводу пришли израильские исследователи из Университета имени Бар-Илана.

Ученые проводили эксперимент на рыбках, изучая влияние сна на организм. В мощные микроскопы они наблюдали за процессами в хромосомах в разное время суток. Как оказалось, днем в период бодрствования в ДНК происходит разрушение. Во время сна происходит восстановление генетического материала, и ДНК в клетках регенерируется, пишут «Известия» со ссылкой на издание MedicalXpress.

Именно разрушение ДНК чаще всего ведет к старению и умиранию клеток. При этом некоторые клетки не умирают, а превращаются в злокачественные, накапливаются и образуют раковые опухоли.

Сон дает возможность организму избавиться от повреждений ДНК, которые накапливаются при бодрствовании. Именно благодаря этим важным процессам сон сохранился на протяжении всей длительной эволюции человека, считают ученые из Израиля.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите слово или словосочетание и нажмите Ctrl+Enter.