Сегодня «чистый» четверг. Самое время сходить в баню

Оставить комментарий

О пользе посещения бани рассказали в региональном Роспотребнадзоре.

Регулярное посещение бани повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям.

Во время банных процедур потовые железы выводят из организма неблагоприятные продукты обмена веществ.

Легкие и сердечно-сосудистая системы в бане работают усиленно, что является для них своеобразной их тренировкой.

Важно помнить, что находиться в банном помещении рекомендуют только 10-15 минут.

За одну процедуру будет достаточно два-три раза зайти в парилку. Именно контраст из жары в холод отвечает за все положительные способности бани.

Посещение бани противопоказано: при заболеваниях кожи, во время беременности, в алкогольном опьянении, а также людям с пороками сердца и миокардитом.

12+