Советы дают врачи. До какого возраста рекомендовано грудное вскармливание

О важности грудного вскармливания известно. Но до какого возраста надо кормить малыша. И как поддержать грудное вскармливание — 3 простых правила от оренбургских врачей:

-Начните сразу: в первый час после родов приложите малыша к груди. Это запустит лактацию и защитит ребенка от инфекций;

-Кормите по требованию: не по часам! Частые прикладывания (даже ночью) увеличивают количество молока;

-Избегайте бутылок и пустышек в первые месяцы: они мешают правильному захвату груди, — советуют врачи.

Также важно помнить рекомендации по срокам кормления.

— Даже после 6 месяцев молоко не теряет ценности. ВОЗ рекомендует кормить до 2 лет и дольше, сочетая грудное вскармливание с прикормом, — отмечают врачи.

А если «мало молока», задают вопросы мамы?

— Истинный дефицит встречается лишь у 2–3% женщин.

— Чтобы увеличить выработку, пейте 2–3 л воды в день, отдыхайте и кормите ночью (особенно с 3 до 6 утра — пик выработки пролактина!), — советуют врачи.

И помним, что грудное вскармливание — это не просто еда.

— Это здоровье, любовь и связь на всю жизнь, — резюмируют оренбургские врачи.

Фото предоставлено минздравом Оренбуржья

16+