Советы дают врачи. До какого возраста рекомендовано грудное вскармливание

О важности грудного вскармливания известно. Но до какого возраста надо кормить малыша. И как поддержать грудное вскармливание — 3 простых правила от оренбургских врачей:
-Начните сразу: в первый час после родов приложите малыша к груди. Это запустит лактацию и защитит ребенка от инфекций;
-Кормите по требованию: не по часам! Частые прикладывания (даже ночью) увеличивают количество молока;
-Избегайте бутылок и пустышек в первые месяцы: они мешают правильному захвату груди, — советуют врачи.
Также важно помнить рекомендации по срокам кормления.
— Даже после 6 месяцев молоко не теряет ценности. ВОЗ рекомендует кормить до 2 лет и дольше, сочетая грудное вскармливание с прикормом, — отмечают врачи.
А если «мало молока», задают вопросы мамы?
— Истинный дефицит встречается лишь у 2–3% женщин.
— Чтобы увеличить выработку, пейте 2–3 л воды в день, отдыхайте и кормите ночью (особенно с 3 до 6 утра — пик выработки пролактина!), — советуют врачи.
И помним, что грудное вскармливание — это не просто еда.
— Это здоровье, любовь и связь на всю жизнь, — резюмируют оренбургские врачи.
Фото предоставлено минздравом Оренбуржья
16+