Вот так бывает: Оренбургские врачи рассказали, чем музыка полезна для здоровья сердца

Музыкальная терапия — это не просто приятное времяпрепровождение, а реальный инструмент кардиопрофилактики. Ее благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему объясняется несколькими физиологическими и психологическими...

Движение — жизнь: топ‑активностей для здоровья сердца

Хотите укрепить сердце и снизить риски сердечно‑сосудистых проблем? Кардиологи советуют не гнаться за рекордами, а выбирать регулярные умеренные нагрузки — именно они приносят сердцу максимум пользы. Вот топ‑активностей, которые...

Как сберечь сердце: советы оренбургского кардиолога Дмитрия Абрамова

Мы привыкли думать о сердце как о чём‑то несокрушимом: оно бьётся себе и бьётся, справляясь с любой нагрузкой. Но на деле ресурс этого «мотора» сильно зависит от того, как мы живём каждый день. Заведующий кардиологическим отделением...
Scroll to top