Как заснуть в жару: лайфхаки, которые реально работают
Лето в Оренбуржье — это не только про долгие прогулки и запах скошенной травы, но и про ночи, когда подушка будто раскалена, а одеяло хочется выбросить в окно. В жару уснуть бывает почти невозможно: тело не может остыть, мозг продолжает...