Роспотребнадзор дал оренбуржцам рекомендации, сколько пить воды в жару
В жаркие дни повышается риск обезвоживания, так как организм теряет больше жидкости, отметили в надзорном ведомстве. В среднем рекомендуется пить: от 2 до 4 л для активных взрослых; не менее 1,2-1,5 л при любых условиях. Особое внимание...