Сидите дольше 30 минут подряд? Онкологи бьют тревогу — риск смерти от рака растёт

Кажется, что если после работы вы идёте в спортзал или бегаете по утрам, то сидячий день уже не так страшен. Но врачи предупреждают: даже регулярные тренировки не компенсируют вред от многочасового неподвижного сидения. Недавнее исследование...

Привычка многих оренбуржцев может стоить здоровья: врачи предупредили об опасной позе

Длительное сидение в позе «нога на ногу» грозит серьёзными проблемами с сосудами — рассказываем, чем именно и как себя обезопасить Привычка, которую многие оренбуржцы даже не замечают, может незаметно подрывать здоровье. Речь...
Scroll to top