Оренбургские врачи опровергают мифы о грудном вскармливании

Текущая неделя посвящена популяризации грудного вскармливания. Врач по медицинской профилактике Екатерина Ермолаева рассказала о существующих заблуждениях, связанных с кормлением грудью.

Начнём с самого распространённого заблуждения.

Миф 1. Существуют «молочные» и «немолочные» мамы

На самом деле каждая женщина способна кормить. По статистике лишь у 3% женщин возможно снижение лактации по серьёзным физиологическим причинам. Ни форма соска, ни размер груди, ни форма ареолы не имеют значения. Выработка грудного молока определяется правильностью прикладывания ребёнка к груди, частотой грудного вскармливания и тем, насколько хорошо малыш высасывает молоко при каждом кормлении.

Следующее известное многим заблуждение.

Миф 2. Если ребёнок часто просит грудь, значит, молока недостаточно, необходимо ввести докорм

Это утверждение является всего лишь заблуждением, в действительности грудь для ребёнка – это далеко не только питание, а ещё и снятие родового и любого другого стресса, потребность в близости мамы, возможность согреться, расслабить мышцы. А о нехватке молока могут свидетельствовать другие показатели: недостаточная прибавка массы тела, снижение частоты мочеиспускания. В этом случае необходима консультация специалиста для решения вопроса о введение докорма.

Еще одно популярное заблуждение.

Миф 3. Младенца, находящегося на грудном вскармливание, необходимо допаивать водой

В действительности грудное молоко заменяет ребенку и питьё, и пищу. Сразу после родов у женщины вырабатывается молозиво. Его мало, но оно является концентратом полезных веществ, да и потребности у маленького человека невелики. После этого закономерно приходит молоко, которое благополучно может быть единственным источником питания младенца. Состав молока неоднородный. Первое, “переднее” молочко более жидкое, считается, что с его помощью малыш утоляет жажду, а далее идет “заднее” молоко, которое отлично насыщает и приносит ощущение сытости.

Миф 4. Грудь необходимо готовить к кормлению во время беременности

Это утверждение не верно. Специальной подготовки не требуется. А стимуляция молочных желез во время беременности опасна и может вызвать раздражение, трещины, в худшем варианте – преждевременное сокращение матки и как следствие преждевременные роды. При правильной организации грудного вскармливания болезненности и повреждение при кормлении грудью будут исключены. Лучшая подготовка к лактации — сбалансированное питание и позитивный настрой мамы.

Миф 5. Весь период кормления грудью необходимо соблюдать жёсткую диету

На самом деле кормящая мама не должна ограничивать себя в разнообразии пищи. В рацион включают крупы, овощи, фрукты, мясо, рыбу и другие продукты в достаточном количестве, обязательно обильное питьё. Женщина должна есть с аппетитом, но не переедать. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие вредные вещества. Если ребёнок склонен к аллергии, постепенно расширяйте свой рацион, наблюдая за реакцией малыша.

Миф 6. Если мама заболела, кормить ребёнка грудью нельзя

При ОРЗ прекращать грудное вскармливание не рекомендуется: важно просто соблюдать некоторые правила гигиены, чтобы не заразить ребёнка. Кроме того, в крови мамы начинают вырабатываться специфические белки – антитела к данному заболеванию. С грудным молоком малыш получает эти антитела, они в свою очередь помогают ему избежать заболевания либо перенести его гораздо легче и быстрее.

В остальных случаях питание малыша зависит от диагноза и лечения мамы. Зачастую можно подобрать совместимую с ГВ терапию. Если такую терапию подобрать не получается, то на период приёма лекарственных средств грудное вскармливание прекращают, однако работают над сохранением лактации.

И ещё одно заблуждение о грудном вскармливании.

Миф 7. Ребёнка нужно кормить не больше года, потом в составе молока нет ничего полезног

После года лактации качество молока вовсе не ухудшается.  Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребёнка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых.

Грудное вскармливание по праву является «золотым стандартом» оптимального питания малыша. И это уже не миф. Помните, сохраняя грудное вскармливание, вы дарите своему ребёнку надёжную защиту, крепкое здоровье, гармоничный рост и развитие на долгие годы.

Фото: минздрав Оренбуржья

18+