Оренбуржцам рассказали, как отучить детей от смартфонов и планшетов

Оставить комментарий

Причина одна — беспокойство, что ребенок впадет в зависимость от гаджетов. Об этом корреспонденту РИА56 рассказали в областном центре медицинской профилактики.

Специалисты советуют, как найти баланс и обезопасить детей от вредного воздействия современных технологий.

Нужно определить время использования смартфона или планшета в зависимости от возраста ребенка (5-6 лет — не более 60 мин в день, 7-13 лет — не более 2 часов).

Должны быть «зоны, свободные от гаджетов» — за едой, при подготовке уроков, за 1-2 часа до сна.

Самое главное: учите ребенка безопасному поведению в Интернете: обсуждайте, что можно и чего нельзя делать онлайн, на какие ресурсы нельзя заходить.

Для этого нужно развивать другие интересы, чтобы ребенок не заполнял все свободное время гаджетами. Как это сделать? Личным примером.

Совет от «Капитана Очевидность»: больше общайтесь с сыном или дочкой, интересуйтесь их жизнью — так легче вовремя заметить тревожные признаки.

Редакция РИА56 напоминает, что современные технологии направлены на развитие и комфорт.

Фото предоставлено минздравом Оренбуржья

12+