Работа в жару. Роспотребнадзор дал оренбуржцам рекомендации, как избежать теплового удара
В Оренбуржье столбики термометров резко устремились вверх — до +30 градусов и выше. Такая жаркая погода осложнит условия работы жителям региона. Роспотребнадзор дал рекомендации, как избежать теплового удара и обезвоживания.
При наличии кондиционера температуру в помещении нужно поддерживать на уровне 24-25°C.
Если без кондиционера температура в рабочем помещении достигает 28,5 градусов, необходимо сократить рабочий день на 1 час, 29 градусов — на 2 часа, 30,5 градусов — на 4 часа.
После 15-20 минут непрерывной работы на открытом воздухе и температуре 32,5 градуса, нужно 10-12 минут отдыхать в охлаждаемых помещениях.
Не рекомендуется трудиться на открытом воздухе при температуре свыше 32,5 °C. Лучше перенести такие работы на утро или вечер.
В жару нужно соблюдать питьевой режим. Вода всегда должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Ее необходимо пить часто и понемногу.
Фото РИА56
12+
