Оренбуржцам рассказали, как пережить первую рабочую неделю и не выгореть
После затяжных праздников сбитый режим и «оливье-диета» делают возвращение в офис настоящим испытанием. Врачи делятся лайфхаками, как минимизировать стресс: включаемся плавно. Не пытайтесь закрыть все задачи за год в первый же день....